感冒之后怎样饮水更健康？

病情描述:

都知道感冒之后要多喝一点水，可是怎样的饮水方式才会更健康呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

感冒患者要保持足够饮水量，但是切忌一次性大量饮用而应间断性饮用，每次喝一杯，大约300毫升的量，然后间隔一段时间后再喝比较好，这样，既能时刻保持身体的水分平衡，也不会对肾脏造成负担。

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