板栗可以补肾吗

Question

我有肾虚症状之后，就经常会腰膝酸软，多吃板栗可以补肾吗？

Answer 1

多吃板栗可以补肾，从中医角度来说，板栗，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。