薏仁的保健功效都有哪些？ - 问答频道

薏仁的保健功效都有哪些？

病情描述:

我喜欢喝薏仁水，因为听说对皮肤好，还可以给身体排毒，请问薏仁真有这些功效吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

薏仁有很多功效，首先薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。其次常喝薏仁水还是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，按个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。

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