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排毒养颜吃什么食物好?
病情描述:
可能是这两年体内积存了太多毒素吧,我的脸色看上去很不好看,排毒养颜吃什么食物好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    排毒养颜可以吃香菇黑木耳海带汤。这道汤的做法也相当简单,少放食盐,将海带、黑木耳和香菇,泡软切丝再加橄榄油、粗盐下锅煮就可以了。海带含丰富的胶质能润滑肠道,有助于清理肠胃。
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