哪些菌类食材能延缓衰老？

病情描述:

不想老得那么快，听说有些菌类食材能延缓衰老，哪些菌类食材可以延缓衰老？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

香菇可以延缓衰老，它能清除人体内的过氧化氢，而人体内的过氧化氢又是引发人体衰老的重要存在，因此平时人们食用香菇以后可以起到延缓衰老延长生命的重要作用。

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