钙除了促进骨骼发育还有什么用？

Question

钙除了有利于骨骼发育，维持骨骼健康外，对身体还有什么其他的好处？

Answer 1

在人体中钙是含量最多的矿物质，且人体骨骼和牙齿的生长都少不了钙，钙是身体强壮的保证。除此外，钙元素还能帮助身体加快脂肪的消耗，促进新陈代谢，排出毒素等，对身体好处很多。