经常吃茄子可以抗癌吗

Question

我经常买茄子吃，我最近还挺说吃了茄子能抗癌，不知道是不是真的？

Answer 1

茄子的营养很高，所含硒较其他蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝，加适量盐和香油凉拌。硒具有抗氧化作用，能保持人体细胞的正常功能，提高免疫力，对人体有防病、抗衰老作用，通过体内代谢，还可以发挥抗癌作用。