让孩子多吃苹果好吗？ - 问答频道

让孩子多吃苹果好吗？

病情描述:

我儿子正是长身体的时候，每天我都会刻意的让他多吃些苹果，多让孩子吃苹果好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

苹果的营养价值非常高，其中的果酸可促进消化吸收，纤维素可促进排便;果胶可制止轻度腹泻。所富含的锌元素有助于宝贝增强抵抗力，因此，多给宝贝食用苹果会预防很多疾病。

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