黄豆芽有美容作用吗 - 问答频道

黄豆芽有美容作用吗

女，32岁 2018-07-02 21:24

病情描述:

对我来说美容实在太重要了，所以饮食上也会注意，那黄豆芽有美容作用吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-07-02 22:12

黄豆芽中含有丰富的膳食纤维和维生素，属于美容食品，常吃黄豆芽能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，对面部雀斑有较好的淡化效果。

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