黑木耳有什么功效？

病情描述:

虽然我不太喜欢吃黑木耳，可是平时做菜时会把黑木耳当辅料，黑木耳有什么功效？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

虽然有很多人并不喜欢黑木耳的口感，但是黑木耳有很多功效。中医认为黑木耳性平味甘，有补气、益智、生血功效，对贫血、腰腿酸软、肢体麻木有效。

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