什么美食有温补肾阳的效果？

Question

我肾一直就不好，又不好意思去医院看，所以想问一下什么美食有温补肾阳的效果？

Answer 1

鸡肉桂圆汤有温补肾阳的效果。把母鸡宰杀后剁成块，汆烫去血水，与桂圆一起放入砂锅中，加入料酒和适量清水，先用武火煮沸，再用文火慢炖，以鸡肉熟烂为度。加入精盐调味，当菜或点心食用。功效：服用这款汤可以温肾壮阳，适合肾阳亏虚所致的尿频或遗尿患者食用，有特别理想的改善作用。所以如果你不想通过药疗的话可以用该方法进行食疗。