常吃韭菜炒鲜虾能壮阳吗？

Question

我肾虚，阳气不足，朋友让我多吃韭菜炒虾，这样吃真能壮阳补肾吗？

Answer 1

韭菜炒虾都是非常滋补的食材，可以壮阳补肾，取韭菜250克，鲜虾400克(去壳)，大葱、姜、盐、黄酒适量。将韭菜洗净，切段;鲜虾洗净;葱切段，姜切末。搁锅，放植物油，油沸放入大葱，煸香后，再放虾、韭菜，烹入黄酒，连续翻炒至虾熟透，起锅即可食用。每周2～3餐，连用2～3周。