什么样的肥胖是节能型肥胖？

Question

节能型肥胖是一种怎样的肥胖呢？我自己的新陈代谢不好，就有点胖。

Answer 1

节能型肥胖是能量消耗（基础代谢）特别低，因此，尽管摄入的能量比较少，活动也比别人多，但由于消耗的能量比别人少，仍有多余的能量在体内转化为脂肪贮存下来，导致发胖，这种类型的肥胖，称之为“节能型肥胖”，您要想办法加快自己的新陈代谢。