吃哪些食材能排毒呢？

Question

因为现在饮食不注意，体内堆积了很多毒素，吃哪些食材能排毒呢？

Answer 1

吃以下食材能排毒：冬菇：味甘，性凉，有益气健脾、解毒润燥等养生功效。绿豆：味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效。海带：味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。