平时消化不良应该吃些什么呢？ - 问答频道

平时消化不良应该吃些什么呢？

病情描述:

最近有点积食，消化不良，这个情况应该在平时吃些什么呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

消化不良的时候可以多用山楂、神曲、麦芽泡水喝，这三味药在中药学中被称为“焦三仙”。还可以平时多喝点酸牛奶，在酸牛奶中有很多促进消化的消化酶，对消化也是很好的。

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