板栗对肠胃有好处吗

Question

因为有脾胃虚寒的症状，我动不动就会拉肚子，多吃些板栗会有好处吗？

Answer 1

板栗具有健脾养胃的作用，除了直接生吃之外，也可以将板栗和粳米一起熬粥，这样制作而成的板栗粥，能够有效的治疗一些患者由于脾胃虚寒所引起的慢性腹泻情况，一些老年人的消化不良情况也能够得到很好的缓解。