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消化不良吃鲳鱼有用吗？

病情描述:

我很喜欢吃鱼，平时吃饭就是消化不良，听人说吃鲳鱼管用，那消化不良吃鲳鱼有用吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

鲳鱼性味甘、平、淡，具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，尤其适合消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛者食用。所以消化不良的人吃鲳鱼是很管用的。

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