孕妇可以吃香蕉吗？

Question

嫂嫂已经怀孕6个月了，她今天说想吃香蕉，让我买点香蕉回去，孕妈妈能吃香蕉吗？

Answer 1

孕妇多吃香蕉也是有好处的，香蕉具有通便补血的作用，多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。妈妈摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防宝宝贫血也有一定帮助作用。