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健忘失眠可以用什么食疗?
病情描述:
我最近一段时间容易健忘失眠,健忘失眠可以用什么食疗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    健忘失眠可以用核桃来食疗,核桃是一种很好的滋补营养食物,能治疗神经衰弱、健忘、失眠、多梦。可取粳米、核桃仁、黑芝麻适量,慢火煨成稀粥,用白糖调,睡前食用。
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