夏天用羊肉改善体质要注意什么？

Question

我身体虚体质差，想在夏天吃羊肉改善，那夏天用羊肉改善体质要注意什么？

Answer 1

夏天用羊肉改善阳虚体质，需要注意的是，可以是火锅，或者羊肉汤，应该以汤水为主，而不要去吃烧烤的羊肉，烧烤羊肉这种热食其实效果并不是很好，而且还容易上火。