吃黑豆能补肾强身吗

病情描述:

我肾虚后医生建议我食疗补肾强身，听说很多杂粮都有这种效果，那吃黑豆有用吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

黑豆也是五谷杂粮的一种，被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。

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