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哪些食物具有止泻的作用呢？

病情描述:

这两天有点腹泻，一天拉好几次肚子，想知道吃什么食物可以有止泻的作用呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

腹泻的时候可以喝点焦米汤，焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用。将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。

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