皮肤不好吃什么鱼合适？ - 问答频道

皮肤不好吃什么鱼合适？

病情描述:

我皮肤状况不好，想通过食疗调解一下，吃什么鱼比较好呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

我建议吃带鱼，带鱼：可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润湿与弹性。要改善皮肤，也要多运动，食疗与运动结合会更好。

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