坐月子吃生冷的食物有坏处吗？ - 问答频道

坐月子吃生冷的食物有坏处吗？

病情描述:

我刚生完宝宝几天，正在坐月子期间，我是否可以吃生冷的食物呢？

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

坐月子的时候不适合吃生冷的食物，造成身体的气血损耗。生冷的食物会导致肠胃不消化，其次加重身体中的淤血，不适合坐月子的妈妈们排出体内的淤血。

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