吃萝卜皮可以缓解便秘吗？ - 问答频道

吃萝卜皮可以缓解便秘吗？

病情描述:

工作忙碌运动过少，经常便秘，能吃萝卜皮缓解一下吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

可以的，萝卜皮含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便。

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