患有脾虚者饮食有什么禁忌？

Question

我脾虚很多年了，一直没有好，患有脾虚者饮食有什么禁忌？

Answer 1

要避免吃油腻和辛辣刺激性的食物，胃功能会处在虚弱状态，这些食物摄入会增加肠胃负担，从而会导致消化不良症状，容易表现出腹胀或者腹泻，严重的会引起营养物质无法吸收。同时也要避免吃生冷性的食物，摄入以后会引起病情加重，从而导致治疗难度增加。

Answer 2

脾虚者根据其宜忌原则，应当忌食或少吃阿胶、马奶、牛奶、海参、甲鱼、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蚬肉、鳆鱼、芝麻、荞麦、柿子、柿饼、荸荠、柑、橘、香蕉、桑椹、无花果、猕猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生萝卜、水芹菜、落葵、菊花脑、茼蒿、菠菜、莼菜、发菜、蕺菜、地瓜、丝瓜、生菜瓜、生黄瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、菊花、金银花、地黄、决明子、西洋参、胖大海、薄荷等。