气虚体质者的饮食原则是什么？ - 问答频道

气虚体质者的饮食原则是什么？

病情描述:

我经常出现严重的气虚症状，目前正在服药治疗，医生建议调整日常饮食，气虚体质者的饮食原则是什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

凡是气虚之人，宜吃具有补气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物。

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