喝酸奶对牙齿好吗？

Question

酸奶中含有很多的菌类，请问喝酸奶对牙齿好吗？

Answer 1

没有好处，喝酸奶会对牙齿有伤害，酸奶中的酸性物质会对牙齿有腐蚀作用，在喝完酸奶后一定要漱口，减少对牙齿的伤害，生活中适当的喝酸奶可以促进肠道的蠕动，抑制细菌生长，调节肠道，有利于消化和吸收。酸奶中含有乳酸菌，可以起到补钙的效果。

Answer 2

因为酸奶中的某些菌种以及酸性物质对牙齿有一定的损害。所以我们在喝完酸奶以后，特别是晚上喝完以后，要及时刷牙，以免损害牙齿。