脾虚的人不可吃哪些食物？

Question

我平时饮食比较油腻，脾虚的人不可吃哪些食物？

Answer 1

通常不能够吃一些寒凉性的食物，比如苦瓜、冬瓜、芹菜或者金针菜等，容易损伤脾气，要多吃有醒脾开胃效果的食物，比如山药、莲子、扁豆或者白萝卜等，对病情恢复有帮助。另外也可以在医生的指导下服用有健脾益气效果的中药物进行治疗，副作用是比较小的。

Answer 2

味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。