吃生姜为什么会失眠？

Question

我的体质属于阴虚体质，前几天家里做菜放了些生姜，就一直睡眠不好这是为什么？

Answer 1

生姜属于刺激性食物，患者知道以后可能会出现口干和咽干，同时还会伴随着心烦易怒和身体乏力，有的患者吃药以后，可能会出现失眠多梦和睡眠质量下降等症状。在平时生活中应该保持乐观精神状态，树立战胜疾病信心，增加体育锻炼，营养均衡。

Answer 2

手脚心发热的人这类人属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。而生姜性温，会容易耗损津液，还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。