红薯为什么可以抗癌？

Question

自从查出患有心脏病，我每餐必吃红薯，我知道这是可以抗癌的，但是经常吃需要注意什么吗？

Answer 1

红薯本就是健康的食物，常吃没有什么不好的。常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。