红枣会伤害牙齿吗？

Question

我平时吃的红枣都很甜，我已经有几个虫牙了，吃多了红枣会伤害身体吗？

Answer 1

可能会伤害牙齿，因为红枣当中含有的糖分是比较多的，如果吃多了以后会对牙齿产生不利影响，甚至还可能会影响牙齿生长出现蛀牙。红枣里面含有的铁元素是比较丰富的，能够起到补养气血的功效，同时也可以提高自身的免疫力，有助于助眠。

Answer 2

红枣的高含糖量对牙齿有一定危害。如果吃太多红枣，却没有饮用足够的水，很容易蛀牙。已经患上牙病的人更是不宜食枣，吃完红枣后要多喝水。