过量饮茶会损害肾脏吗？

Question

我的家乡那边盛产茶叶，所以我从小到大都很喜欢喝茶。但是过量饮茶会损伤肾脏吗？

Answer 1

过量的饮茶会对肾脏造成伤害，茶叶中含有茶多酚需要通过肾脏进行排泄，会导致大量茶分的在身体中聚集，对肾脏造成伤害。生活中不要喝过浓的茶叶以及有刺激性的碳酸饮料浓咖啡，可以多喝温开水，还要参加体育锻炼，提高身体的免疫力。

Answer 2

茶含有氟过量饮茶会损害肾脏。因为肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时，导致氟在体内蓄积，肾脏含氟量明显增多。实验表明，滞留肾脏过量的氟能引起动物肾脏皮质与髓质肾小管损害。