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为什么吃黑豆对皮肤好?
病情描述:
我妈说黑豆的营养好,特别对皮肤好,请问为什么吃黑豆会对皮肤好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    黑豆除了含有大豆的丰富营养,另含丰富花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动。
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