减重手术后怎样保护身体？

Question

我做减肥手术有一段时间了，怎样怎样维护自己的身体？

Answer 1

定时定量，细嚼慢咽。少食多餐，避免出现胃酸过多逆留至食道刺激食道黏膜。食用温和饮食。均衡饮食，优先确保蛋白质的摄入。