野猪肉能缓解女性缺铁性贫血吗

Question

我缺铁性贫血不算严重，偶尔会感觉到头晕，吃些野猪肉的话，能缓解缺铁性贫血吗？

Answer 1

女性在出现缺铁性贫血以后，是可以吃些野猪肉来缓解症状的，因为野猪肉能为女性朋友们们提供优质的蛋白质和必须的脂肪酸，还可以为人体提供有机铁和促进吸收的半胱氨酸，能够帮助改善缺铁性贫血。