要想宝宝聪明可以多给孩子吃鱼吗

Question

最近老婆经常做些鱼给宝宝吃，她说能使宝宝更聪明，要想宝宝聪明可以多吃鱼吗？

Answer 1

经常吃鱼的孩子可以使大脑的敏锐度提高，而且吃鱼还可以补充孩子的dha，这样就可以使宝宝更聪明，而且dna被称为脑黄金，所以我们就应该知道，dha对宝宝的智力发展是很重要的，DHA含量高的鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等，每100克鱼中的DHA含量可达1000毫克以上。就某一种鱼而言，DHA含量高的部分又首推眼窝脂肪，其次则是鱼油。