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为什么不能吃药片补充维生素c?
病情描述:
我想补充一下维生素c,有人推荐我吃水果来补充,为什么不能吃药片补充维生素c,
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-11-04 13:45
    身体中缺乏维生素c对健康很不利,不仅会导致免疫力低下,皮肤也会失去光泽,在补充维生素c的时候,最好是通过水果来帮助补充,存在于水果和蔬菜中的天然维生素C,与人工合成维生素C相比,有一个不容忽视的优点,那就是很多水果和蔬菜中存在的维生素C是以两种物质,即维生素C与维生素P组合的状态存在的。在人体组织中,维生素P能协助维生素C发挥作用。而人工合成的维生素C则是纯药物制剂,其效果远不如天然维生素C。
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