婴幼儿吃粗纤维食物有哪些好处？

Question

我才知道，原来婴幼儿也是可以吃粗纤维的食物的，那么对胎儿有哪些好处？

Answer 1

好处很多的：能锻炼咀嚼肌增进胃肠道的消化功能。能促进肠蠕动从而防止小儿便秘。减少蛋糕、饼干、奶糖等细腻食品，对牙齿及牙周的粘着，从而防止龋齿的发生。增加粪便量，改变肠道菌丛，稀释粪便中的致癌物质，并减少致癌物质与肠粘膜的接触，有预防大肠癌的作用，因此小儿应经常吃一些粗纤维含量丰富的食物。