哪些食物中的嘌呤高呢？

Question

我有痛风，不能吃含嘌呤太多的食物。哪些食物中的嘌呤高呢？

Answer 1

含有嘌呤高的食物以及嘌呤含量如下：每百克食物嘌呤含量：扁豆54毫克，糖绿豆 80毫克，菠菜23毫克，花椰菜20毫克，花生23.6毫克。