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涩味食物有美容作用吗?
病情描述:
我最近被晒黑了,皮肤也变得干燥粗糙,涩味食物有美容作用吗?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-11-22 14:47
    涩味食物有美容作用。未熟的柿子、紫色的葡萄皮,这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带来的。这些物质都是强力的抗氧化物质,对预防糖尿病高血脂有益。
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-11-22 14:47
    涩味食物中的单宁在美容产品中的应用很广泛,主要功效为收敛、防晒、美白、防皱、抗氧化。所以说,涩味食物对女人来说真的非常不可多得的美容食物。未熟的柿子、紫色的葡萄皮,这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带来的。这些物质都是强力的抗氧化物质,对预防糖尿病高血脂有益。不仅如此,同一种水果,发涩的品种营养价值更高,比如,酸涩的小苹果就比大而甜的富士苹果好。
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