喝碱性水可改变酸性体质吗？

Question

我平常很喜欢吃大鱼大肉，基本不吃什么青菜。偶尔只吃一些水果，在网上查过说我这种体质属于酸性体质，容易患癌。那我适当喝点碱水是不是可以中和我现在的酸性体质呢？

Answer 1

喝碱性水不可改变酸性体质，普通食物绝不可能引起机体酸碱度变化，即使摄入偏碱食物，进入胃里也会被胃酸中和，机体会自动调整达到酸碱平衡，除非机体的调节器官出现问题，才会出现酸碱平衡紊乱。人体补充的水分，经过消化道的吸收，酸碱性已经发生了变化。也就是说体液的酸碱性与食物的酸碱性没有什么必然的联系，而是与机体的酸碱调节器官有关。因此，单纯通过饮水并不能改变人体体质。

Answer 2

并非如此。体液的酸碱性与食物的酸碱性没有什么必然的联系，而是与机体的酸碱调节器官有关。因此，单纯通过饮水并不能改变您的体质，只要注意水的卫生和水中的各种矿物质是否适合您即可。