消化不良吃哪些水果可以改善呢？

Question

我的胃有轻度的胃溃疡，平常不吃东西的时候会觉得很胀疼，很多东西都不想吃也不敢吃太多，油腻的饭菜基本上都忌口了，现在只对水果还有点胃口，我这种情况可以吃哪些水果呢？

Answer 1

胃溃疡患者可以吃的水果有很多，1、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。2、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。

Answer 2

如果说你的胃感觉酸性和悬而未决的，达到一个绿色的芒果，因为它可以帮助治愈疾病，由于其丰富的纤维。果实高碱有助于治疗便秘。此外，用少许蜂蜜和盐混合，将有助于抵挡胃肠功能紊乱。