氟为什么能够预防龋齿呢？

Question

吃含氟的的元素为什么可以预防龋齿啊？我最近龋齿不行了。

Answer 1

氟能够预防龋齿。氟化物是有效的抗酶剂，氟可以通过牙体组织向外或通过唾液向内的两个途径进入菌斑，抑制糖酵解为有机酸的酶，从而减少了有机酸的形成，使牙菌斑的酸度保持在DH值5.51~Jc，牙齿硬组织的脱矿被中止，使龋病的患病率相应降低。人体氟来源于饮水和食物.主要是饮水。食物中含氟较多的有海产品、茶叶，氟还集中在食物的表皮内，所以吃带皮的食品和粗米饭可避免缺氟。

Answer 2

氟能预防龋齿的原因是因为它能取代珐琅质中一部分羟磷灰石的羟基，形成不易溶于酸的结晶，因而可增强对口腔微生物形成的酸的抵抗力，使珐琅质不易被侵蚀而造成龋齿，所以可以预防龋齿。