月经期间喝红糖水有好处吗？

Question

每次月经来的时候，都会肚子痛，这个时候如果喝红糖水对身体有好处吗？

Answer 1

红糖水对女性月经顺畅有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20％的红糖水。