吃虾能给孕妇补钙吗？

Question

我孕检发现有些缺钙，老公让多吃些虾补钙，吃虾能给孕妇补钙吗？

Answer 1

虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映，如过敏、腹痛，就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此，只要你本人对虾无不良反应，可以尽情的吃。 我在怀孕时很多朋友建议我多吃虾累含钙高的食品。

Answer 2

这个方法很好，虾可以补充孕妇身体中的钙、锌等微 量元素，这样不但可以促进胎宝宝骨骼的生长，还可以促进宝宝们脑部的发育，虾里的卵磷脂，是促进宝宝大脑发育的最好东西。