秃发可能由遗传因素、激素失衡、营养不良、自身免疫疾病等原因引起,可通过药物治疗、植发手术、激光治疗、生活方式调整等方式改善。
雄激素性脱发与遗传密切相关,表现为发际线后移或头顶稀疏。治疗可遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺、螺内酯等药物。
产后或更年期雌激素下降、甲状腺功能异常均可导致脱发。需针对原发病治疗,如补充左甲状腺素或使用雌激素调节剂。
缺乏铁、锌、维生素D等营养素会影响毛囊健康。建议增加红肉、深海鱼、坚果摄入,严重者可补充多糖铁复合物、葡萄糖酸锌等制剂。
斑秃患者体内存在毛囊自身抗体,表现为圆形脱发斑。可局部注射糖皮质激素,或使用托法替布等免疫调节剂。
保持规律作息,避免过度烫染,每日梳头按摩头皮有助于改善血液循环。若脱发量超过100根/天或出现斑块状脱发,建议及时就诊皮肤科。