喝咖啡会引起骨质疏松吗？

Question

作为新晋上班族，每天一定要努力再努力，每天都喝两杯咖啡提神，这个习惯不知道时好时坏，这个会引起骨质疏松吗？

Answer 1

少量的饮用咖啡是不会引起骨质疏松的，那么大量饮用的话，同样是因为它其中含有了这个咖啡因，而咖啡因这一类物质的话，它可以促进我们的钙剂，从我们的小便当中流失，那么我们饮用的量越多，那么钙剂流失就越多，从而引起骨质疏松，那么这种发病的话，在男女是均等的，并没有明显的性别倾向，所以的话，我们一定要避免大量的摄入含有咖啡因的物质。

Answer 2

年轻的时候这样是可以的，但是咖啡因易与人体内的游离钙结合，并经尿排出。游离钙的减少必然引起钙的分解，从而导致骨质疏松。因此我们建议老年妇女，不管年龄、肥胖程度如何，其髋骨、脊椎的骨密度如何，每天两杯咖啡一定是不行的。