高血压脑出血出院指导

Question

我公公高血压引起脑出血出院了，现在好了，请问高血压脑出血住院指导要注意什么呢？

Answer 1

1) 避免情绪激动，保持正常心态。(2) 低盐、低脂、适量蛋白、富含维生素与纤维素的清淡饮食，戒烟酒，忌辛辣刺激性 食物。(3) 生活有规律,保持大便通畅，避免用力排便。(4) 坚持适度锻炼，避免重体力劳动。(5) 尽量做到日常生活自理，康复锻炼不急于求成，循序渐进。(6) 定期复查血压、血脂、血糖等指标项目，积极治疗原发性高血压、糖尿病、心脏病等 原发病。(7) 如出现头痛、恶心呕吐、肢体麻木无力、进食困难、饮水呛咳等症状时需及时就诊。

Answer 2

血压脑出血的患者在出院之后，应该严格地控制自己的日常饮食，减少食盐的摄入量，少吃一些脂肪含量比较高的食物，多吃一些热量比较低的食物，这样对高血压疾病有很大的恢复就用，也能够控制疾病的进一步发展。其实在日常的生活当中，应该多锻炼身体，这样可以增强自己的身体体质，增强自己的心肺功能，一定要注意适量的运动，但是要做一些能够自身承受的，千万不要超出自己的运动负荷，以免造成不必要的影响。适当的运动可促进血液循环，防止动脉硬化疾病形成。