宿醉后头晕怎么办

Question

昨天晚上和同事们聚会喝多了，现在头晕的很，请问宿醉后头晕怎么办？

Answer 1

针对宿醉后头晕的情况，首先可以进行局部毛巾热敷，注意温度烫手即可，热敷头面部15分钟左右以促进血液循环酒精代谢。也可以进行穴位按摩头部百会穴，力度轻重适宜，同时配合面部。摄入富含矿物质及电解质的水分护胃，同时搭配番茄汁加速酒精溶解缓解头晕的情况。

Answer 2

宿醉头晕，是由于饮酒过量，乙醇不能及时排除，而引发出现头晕，头痛等症，需要对症处理。建议注意休息，适量饮水，可以适当的喝白糖水，能够加速酒精的代谢，减缓恶心的症状，喝牛奶保护胃黏膜，促进酒精代谢。建议不要过量饮酒。不得不饮酒的情况下，建议先进食后少量饮酒。